首の右側に激痛が走っていた。どうも知らないうちに寝違えていたようで、右の下あたりを見ると痛くなる。 患部を揉んだり首まわりのストレッチなどをやったりしていたが、何の効果もない。ネットでべると、寝違いは炎症の一種なので、血行をよくすると逆効果…
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